预防老年人股骨颈骨折要注意什么?据了解，股骨颈骨折在临床上很常见，主要多见于老年人，且女性患者较多。出现骨折多是因为老年人骨质疏松，股骨颈非常脆弱，容易受到创伤。为了避免骨折带给患者的危害，老年朋友们需加强预防。

　　预防老年人股骨颈骨折需要注意什么？

　　说到老年人股骨颈骨折该如何预防，中山国丹中医院专家介绍了下面几种方式：

　　1、老人坚持做些力所能及的功能性体育活动，如每日坚持1000~3000步等。这样可防止骨质疏松，防止老年性肌萎缩。

　　2、吃一些含钙丰富的物品，如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等，必要时在专业医师的指导下可以适当补充摄入钙剂。

　　3、老年人的居室要设置合理，地面不要太滑，桌凳不要乱摆，常用的东西放置高度要适度。

　　4、老年人在起床时、在由坐位到站立等改变体位时需慢慢适应，切忌突然起身。

　　中山国丹中医院专业治疗各类创伤以及骨病，采用国际先进的诊疗设备、个性化的诊疗方案、科学的心理疏导等多种手段，问诊耐心细致、治疗安全负责、收费双向透明、服务卫生周到，全心全意为患者健康服务，构建和谐的医患关系。

　　上文介绍了“预防老年人股骨颈骨折需要注意什么？”，专家提醒老年朋友对这些预防措施能够予以重视，在日常生活中注意保持健康的饮食和生活习惯，尽可能远离股骨颈骨折的危害。》》》点击在线就医绿色通道，医务人员将会与您一对一进行沟通，为您提供便捷的预约就诊服务。