预防阴道炎需要注意哪些？阴道炎是一种常见的妇科疾病，危害着广大女性的健康。对于阴道炎，应该是以预防为主，女性应该从小养成良好的生活习惯，这样预防疾病起着很大的作用。

　　预防阴道炎需要注意哪些？中山妇科医院专家介绍，预防阴道炎：

　　1、切勿抓痒，有外阴瘙痒等症状时，可用中药外阴洗剂坐浴，切勿抓痒，以免外阴皮肤粘膜破损，继发感染。

　　2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

　　3、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

　　4、还要经常锻炼，劳逸结合，不要长期坐着不动。

　　5、饮食上注意，忌辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。它们能助火生炎，加重症状。忌吃海产品，虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。勿吃甜、腻食物，这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。

　　6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水，而不是各式各样的洗液。

　　7、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

　　8、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

　　9、在日常生活中应该注意清洁，防止致病菌侵袭，杜绝传染源。

　　10、避免乱用抗生素，抗生素虽然可杀灭一些致病菌，但其也可能对一些有益菌群造成抑制，而一些外来或未被抑制的耐药菌便可趁机大量繁殖，从而可能引起阴道炎。>>>>推荐阅读: 阴道炎有哪些感染路径

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