子宫肌瘤有什么危害你知道吗？宫肌瘤作为一种常见妇科疾病，对女性的伤害是很大的，很多女性都很担心着问题。会严重的影响女性朋友的正常生活和工作，也是导致女性不孕的原因之一。那么，导致子宫肌瘤的常见原因有哪些?关于这个问题，我们请中山国丹医院妇科专家给大家介绍一下吧。中山国丹妇科医院专家将为您具体介绍，同时衷心的祝愿您身体健康，生活愉快.
 

　　1、一定要忌食辣椒、麻椒、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料，还有禁食桂圆、红枣等热性和含激素成分的食品。

　　2、茶饭必要以清淡为主，不要食用过多易发病的食物，如羊肉、狗肉、虾、蟹、咸鱼等。

　　3、维持低脂肪的茶饭，多食用瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、黄瓜、冬瓜、豆腐、紫菜、水果等凉性蔬菜及水果。

　　4、可多食用海藻类的食物，比如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。科学认为，日常多食用海藻食品能有效地调节血液酸碱度，从而避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
 

　　5、多食用一些五谷杂粮比如玉米和豆类，也可在平时多吃一些富有营养的干果类食物，比如花生、芝麻、瓜子等。另外很重要的一点，生活中茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
 

　　7.育女性提前进入更年期：妊娠和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4-6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。
 

        温馨提醒：以上就是中山国丹中医院专家对"子宫肌瘤有什么危害你知道吗?"的简单介绍。发现疾病的时候时一定要及时到正规医院治疗，如果当某种疾病严重时，会影响到自身的健康，将会对身体功能，带来严重的后果。如还有其他疑问请咨询在线专家。