日常生活中，坐骨神经痛的现象时比较常见的，这一般是由于神经受到压迫而出现的一种症状表现，臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛较为多见，该疾病出现在老年人的身上比较多，坐骨神经痛如果对症治疗，是会很快治好的，这就需要了解患病原因，那么，什么原因造成坐骨神经痛?

　　引发坐骨神经痛的原因：

　　干性坐骨神经痛

　　患上此种类型的坐骨神经痛，一般是由于周围组织受损，或发生炎症，常见的病症有梨状肌损伤综合征、坐骨神经本身的局限性损伤、神经纤维瘤等。

　　丛性坐骨神经痛

　　这种情况是比较罕见的，主要由盆腔炎、骨盆外伤、糖尿病或慢性前列腺炎等引发。坐骨神经痛的缓解方法有哪些？点击咨询

　　根性坐骨神经痛

　　引发此种坐骨神经痛的原因一般是病人患上了腰椎方面的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄或椎间孔狭窄等。一些先天性畸形疾病的患者也会发生根性坐骨神经痛，比如隐性脊柱裂、腰椎骶化、小关节紊乱等。如果在日常工作中不慎损伤腰椎或软组织，发生腰骶部骨折、肌纤维织炎等病症，也能引发此病。

　　寒湿侵袭

　　本病症多因久居严寒之地，缺乏必要防寒措施，或因冲风冒雨，水中作业，日积月累而致寒湿之邪阻滞经脉，气血运行不畅，不通则痛。寒湿均为阴邪，寒主收引，湿性粘滞，故本病腰腿痉挛疼痛，难以屈伸，多麻木发凉，易反复发作，病情缠绵。如病程长久;郁久化热，亦可出现火热灼筋之证。推荐阅读：坐骨神经痛要做哪些检查？

　　气滞血瘀

　　或因外邪侵淫日久，留着筋内，或因跌仆损伤，气血受阻。经脉阻塞，血不能行，久而变生瘀血，停留筋骨之中。血瘀痹阻，故痛有定处，且以刺痛为主。

　　坐骨神经痛的预防方法：

　　1、沿墙滑动：靠墙站立，双脚分开与肩同宽，然后下滑，蹲伏，膝部弯曲约90度。从1数到5，然后上滑。重复5次。这就是坐骨神经痛的预防方法之一。患上了疾病在平时要注意什么？点击咨询

　　2、抬高臀部：平躺在地板上，屈膝，使得脚平放在地面上。然后抬起臀部，胃肌绷紧，与此同时挺直背部。重复5次。这也属于坐骨神经痛的预防措施。

　　3、抬腿：平躺于地板上，双臂置于两侧。轮流抬起每个脚后跟，使脚后跟抬离地面10到20厘米，与此同时，腿保持伸直状态。坚持，直到不舒服为止。重复5次。这种坐骨神经痛的预防比较有效。

　　4:、保持良好的睡姿、坐姿习惯：日常生活中不科学的坐、立、行、卧等活动，使脊柱处于一种不正常的生理状态。不良的姿势，日积月累产生的坏作用比外力导致的伤害有过之而无不及。

　　坐骨神经痛对人们的身体健康危害很大，希望大家都能够早日去控制住坐骨神经痛的发生。如果不幸患病的话，患者一定要及时去医院治疗。推荐阅读：坐骨神经痛有哪些症状表现？

　　治疗坐骨神经痛哪家医院好呢?

　　中山国丹中医院是一所拥有先进医疗设施、高水准医疗技术、多层次服务功能、环境优美舒适的现代化专业医疗机构。建立在科学认识、科学诊疗的基础上，采用“专病去专科、专科找专治”的模式，开展与医生面对面、一对一的诊疗机制，为不同症状的不同患者制定专一、详细的诊疗方案。在过去的几年中，已有来自全国各地区的数名患骨病的患者在中山国丹中医院康复，其中不少患者专程从各地来我院治疗。由于见效快、疗效好、费用平价、服务周到，获得患者的以致称赞和好评。

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