预防腕管综合症要做到哪些？中山国丹中医院专家指出，腕管综合症是一种常见的手部疾患，主要与以手部动作为主的职业有关，如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等特别容易患上此病。

　　预防腕管综合症要做到哪些？专家做了以下详细介绍：

　　1.手及腕劳动强度大时应注意劳动间期休息，防止腕部正中神经持续性受压。中年女性在劳动中更要注意这一点。

　　2.在劳动前和劳动后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止腕管综合症的发生。

　　3.对于已经患该病的病人经过治疗后如症状缓解，要注意防止复发。要避免长时间手、腕强度较大的活动。

　　4.因外伤所致的骨折、脱位病人如有手指麻木、疼痛，要及时到医院检查，及时治疗，可获得良好疗效。

　　温馨提示：以上是中山国丹中医院专家对“预防腕管综合症要做到哪些”的详细介绍，希望能对各位有所帮助。如果您还有其它问题，您可以点击在线咨询专家，与专家一对一的沟通，资深专家将耐心为您解答。此外，网上预约还可以免挂号费。中山国丹中医院关爱您的健康！