扁平足作为儿童常见的一种疾病，一直以来都很少受到人的重视，甚至还有不少家长觉得孩子患有扁平足是很正常的一件事。事实上，造成儿童扁平足的原因有很多，可能是由于先天性的病理因素所致，还可能是由于父母让孩子急于学走路造成的，不管怎样，扁平足对儿童的危害是不容忽视的。接下来我们就让专家来为大家简单讲解下不容忽视的儿童扁平足危害有哪些的问题。

　　不容忽视的儿童扁平足危害有哪些

　　中山国丹中医院专家对此指出，扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起，又称为平足症。据统计，儿童扁平足的患病率为7%。很多家长认为扁平足是一种普遍现象，没有什么危害，所以不需要矫正。其实这种错误的，扁平足对儿童的危害是非常大的。》》》怎样知道孩子是否患有扁平足，有什么好的方法检测吗？点击查看

　　正常足跟与足背借韧带与关节形成足弓，使足成为有较好弹性，能够缓冲外力的冲击、震荡，还对行走时足底的神经起到保护作用。正因如此，人类才能自如的飞跑、跳跃、长途跋涉及做高难度的技巧动作，如舞蹈、体操、田径运动等。扁平足在长途行走、奔跑时易疲劳，其速度、耐力及爆发力都不如正常足。足跟长时间着地也可压迫足底神经，容易产生足麻、足痛，不易减少外力对脊柱及大脑、内脏的冲击，甚至造成脏器的损害，影响正常的发育、长高和健康。

　　那如何让孩子尽快远离扁平足？

　　专家介绍，对于4岁以下儿童的生理性扁平足，如果中度以下且不伴随后跟外翻及X形腿等情况，可不用进行治疗，建议定期复查;中度以上或伴有后跟外翻、X形腿、舟骨下陷等明显的生物力学改变，则建议使用足部矫形鞋垫及矫形鞋进行矫形治疗。可以通过下面的功能性锻炼来进行矫正：

　　1、身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。

　　2、身体立直，双手扶墙，做连续提踵10——20次，呼吸均匀。

　　3、身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停。

　　4、身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10——20次。

　　5、屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10——20次。》》》怎样尽快治疗扁平足，扁平足最好的治疗方法是什么？

　　国丹中医院专家温馨提示：通过对扁平足危害的了解，我们认识到要想远离扁平足，最好还是从孩子抓起，尽量做到早治早好。另外，如果家长们对扁平足相关内容还有什么不了解的话，都可以点击咨询在线专家，他们将对您的疑问进行一一解答！