立秋后，夜晚天气转凉，但白天依旧炎热，使得早晚温差逐渐拉大。中山国丹中医院中医邹鼎求指出，现在天气温燥，后期风雨渐多，气候多变，“秋老虎”肆虐，导致近段时间头疼脑热、肠胃不适的患者格外多。要对付“秋老虎”，最好坚持“早卧早起，与鸡俱兴”，早睡有利于保护人体的阳气。秋天也是锻炼的好季节，要加强室外活动，如跑步、打球等。

　　邹鼎求指出，如果出现不舒服的情况，不要动不动就使用抗生素，可以试着服用中药饮片。记者了解到，国丹中医院名中医馆设有妇科、内科、外科、儿科、针灸推拿等科室，远程顾客可预约免费接送班车。

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