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人工髋关节置换术后康复要注意哪些
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发布者:国丹中医院mym 发布时间:2014-01-16 14:56 来源:中山国丹中医院
人工髋关节置换术后康复要注意哪些 ?下面是中山国丹中医院专家的简单介绍如下,希望能帮到大家。 1、术后3月内,膝关节置换术后要避免扭曲膝关节(如下肢不动时旋转上升),髋
人工髋关节置换术后康复要注意哪些?下面是中山国丹中医院专家的简单介绍如下,希望能帮到大家。
1、术后3月内,膝关节置换术后要避免扭曲膝关节(如下肢不动时旋转上升),髋关节置换术后要避免使用蹲便、坐矮凳、坐低软的沙发、采用跪姿、盘腿、跷二郎腿以及过度弯腰拾物;睡眠时要避免患肢在下侧卧,侧卧时应健肢在下并且两腿之间夹枕头。
2、爬山、爬楼梯、跑步、竞走及负重行走等均有损于人工关节,建议不做或少做。
3、控制体重,这对于肥胖病人尤为重要。
4、如果关节持续肿胀疼痛,皮肤发红发热,往外流水,应警惕关节感染。
5、如果您的人工关节已使用了若干年,极近出现活动时关节痛,可能是关节松动或磨损。
6、如果摔倒或髋关节疼痛不能活动,可能是关节脱位。
7、正确使用助行器行走的姿势:先将助行器向前移动,然后迈出健肢。
8、使用拐杖的正确姿势:站立,先出左拐,迈右脚;出右拐,迈左脚。
9、上下楼梯的正确姿势:上楼梯时,健肢先上,拐杖与患肢留在原阶;下楼梯时,患肢和拐杖先下,健肢后下。