肩关节脱位怎样护理?肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50%，这与肩关节的解剖和生理特点有关，如肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松懈，其前下方安排单薄，关节活动规模大，遭受外力的时机多等。

　　在骨科急诊患者中，肩关节脱位是最常见的骨科疾病之一，多发生于青壮年，男性多于女人。关节脱位除有显着的外伤史和患部痛苦、肿胀外，最主要的特征是肩关节功用的损失。有时亦可兼并血管、神经的损害，以及受伤关节所具有的特有体征，如方肩变形等。据中山国丹中医院接诊关节脱位病例计算，肩关节脱位是临床最常见的脱位，可呈现外伤性肩周炎或复发等并发症。中山国丹中医院专家提示，在恢复时刻，护理要注意以下几点：

　　1、妥善固定、为使受损的安排有足够的时刻修正，肩关节应坚持内收位，时刻2~3周。固定时刻要战胜全部不利于关节安稳的要素;常常查看纱带的松紧程度，应注意末梢循环，如呈现患肢青紫，高度肿胀应及时到医院处置。固定时刻鼓舞患者活跃进行功用训练，进行肱二头肌、肱三头肌舒缩操练，活动肘、腕、手指关节。以推进血液循环、消除肿胀;防止肌肉萎缩和关节生硬为宜。忌讳外展外旋活动。

　　2、免除固定后进行功用训练时，也应适当约束肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、伸手高处取物、以毛巾展臂擦背等动作。习惯性脱位者，固定时刻不少于3周。

　　3、药物医治，给予活血化瘀、消肿止痛药物。

　　4、饮食调护，宜食易消化、清淡且赋有养分之品，忌食辛辣之物。

　　中山国丹中医院专家介绍，肩关节脱位的恢复护理是很重要的，合作相应的医治如中医药，热敷，理疗，按摩等能够到达事半功倍的作用。