什么是腰椎间盘突出退行性变?中山国丹中医院专家介绍腰间盘突出很重要的一个原因是因为腰间盘的退变,不过归于生理现象。大家不可以避免它的发生，只能尽可能的延缓它的退行性变的速度。

　　引发腰椎间盘突出的原因有很多，其中最突出的原意就是腰椎间盘的退行性变。退行性变是一切生物生、长、衰、亡的客观规律。由于腰椎所承担的特殊的生理功能，腰椎间盘突出的退行性变比其他组织器官要早，而且进展相对要快。这个过程是一个长期、复杂的过程。所谓腰椎间盘退行性改变即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。

　　在日常生活和工作中，部分腰椎间盘突出患者往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘，加重了腰椎间盘突出退变的程度。>>>>推荐阅读护理腰椎间盘突出的常见方法

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