眼疲劳会给您带来哪些不适呢?中山国丹眼科专家为你服务，中山眼科专家介绍说一般在什么眼会疲劳，不注意一些主要眼睛运动，会给你带来很不方便的一面，我们一起来看看给患者带来什么不适。接下去我们来了解下着各位问题：眼疲劳会给您带来哪些不适呢?

　　中山国丹眼科专家为你服务，中山眼科专家介绍说眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活，眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。

　　中山国丹眼科专家为你服务，中山眼科专家分析：预防眼疲劳措施方法

　　多做户外运动——可以帮助调节血液循环，更有利于眼睛健康。

　　眼疲劳会给您带来哪些不适。

　　坐的时候不要离电脑太近，距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视;避免过度用眼。操作电脑时间不可太长，注意劳逸结合。

　　患者感觉眼内发胀、发酸、灼热，严重时可有头痛、头晕，注意力不集中，甚至有恶心现象。很多眼病和某些慢性疾病都会引起眼疲劳。

　　要坐姿端正，背部要贴近座椅靠背，双手自然放在扶手上，不要弯起腰来工作。这样易造成睫状肌紧张过度而引起视疲劳，进而造成近视

　　其次，保护眼睛、防止眼疲劳，首先工作环境的光线要柔和，不要在窗边打电脑，否则容易有反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛要避免反光，在屏幕前加装护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。
　　
　　温馨提示：以上就是中山国丹中医院专家对“眼疲劳会给您带来哪些不适呢”相信阅读者对于眼部分的知识点也有些了解，中山国丹中医院专家通过以上文章希望能对各位有所帮助，如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，只要拨打电话预约:0760-88588386 或者点击专家在线咨询，直接加我们的在线专家QQ:1829014141 进行交流.祝你早日康复。