女性月经期变长是什么病因?女人每个月来例假现已够烦躁的了，然而每个月它在跟你闹一些矛盾，常常让女人感到无处言喻，许多女人在月经都经历这样的状况，要么几天就完事了，要么迟迟还不肯离去，这是什么原因呢?下面就让我们一起来了解一下。

　　1、异常的情绪所形成：女人长时间处于情绪不稳定的状况中，使大脑得不到间歇性的休息，影响激素的释放，致使内分泌失调，导致月经不规则的现状。

　　2、卵巢反常状况的情况：因为一部分女人先天性的卵巢发育不良，或是子宫内膜呈现炎症，致使例假变长的状况。

　　3、不规范的流产手术：因为种种原因许多女人选择一些不规范的医院做流产手术，而这些医院的流程或工具的不卫生，都会引发女人的阴道侵入细菌，形成不同的妇科疾病和月经不调的状况。

　　女人例假期变长的避免

　　1、适当的调解心情：女人朋友在日常生活中要控制好自我的心情，不要发生过大的波动，尽量保持稳定的状况，要学会缓解压力。

　　2、防寒保暖：许多女人因在乎自己的身材，在冰冷的气候穿着淡薄，形成寒气入体内，致使月经的失调。

　　3、注意合理的饮食：许多女人都存在着暴饮暴食的习惯，在日子中要合理的饮食，少吃辛辣食物，注意饮食的清淡，不要给自己的身体增加不必要的负担。

　　中山国丹中医院专家提示：女人的月经不调容易遭到各种因素的影响，不仅仅是身体上，也会遭到外界的一些影响，假如一旦呈现这种状况，不要私自采取治疗，避免不对症的治疗对身体造成的损害。