膝关节的四大原则是什么？根据膝关节骨质增生发生的因素，应有针对性地做好以下预防工作下面是中山国丹中医院专家的介绍如下：

　　1) 避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者 ( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等 ) 更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。

　　2) 膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。

　　3) 过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。

　　4) 老年人可以适当补充钙质、维生素 D 等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。>>>.推荐阅读：中山膝关节炎的症状有哪些呢？

　　温馨提示：膝关节的四大原则是什么？通过浏览文章如果您还有什么不清楚的，您也可以在中山国丹中医院网站进行在线专家咨询或拨打24小时咨询热线0760-88588386 ，在线QQ:1829014141。为实现“专注女性健康，打造一流妇科品牌”和“一次就诊，终生朋友”的理念，我们将会免费安排有关权威专家为您做一对一的详细答疑，同时为保护女性的隐私，我院实行“一医一患一室”的贴心服务。为方便就诊，进行网上预约免去排队烦恼!节假日不休!