骨质增生的发病原因有很多，有些是不可抗拒的，但多数是可以预防的。国丹骨科专家介绍说，根据临床调查显示，多数腰椎增生患者都有不良的生活习惯。下面由中山国丹中医院骨科专家介绍腰椎骨质增生的发病原因。

　　1、年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。这是常见的引起腰椎骨质增生的原因。

　　2、劳损因素：引起腰椎骨质增生的原因，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系，腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大；反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。

　　3、外伤史：青少年时代的腰椎外伤，如果得不到及时有效的治疗或者治疗效果不理想，极有可能成为中年以后发生腰椎骨质增生的原因。

　　4、姿势不正确：长时间维持同一个姿势对于人体的危害极大，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。》》》推荐阅读：《腰椎病状有哪些早期症状特点?》

　　通过上述分析，我们发现除了年龄是不可抗拒的因素外，其它因素都是不良的生活习惯，日常生活中注意预防，养成良好的行为习惯，可大大降低腰椎增生的发病率。如果你还有什么疑问的话，可在线与中山国丹中医院专家联系。