治疗拇外翻在饮食上注意什么问题？拇外翻是一种常见的足部疾病，即大脚骨，表现为大拇趾向外撇，而根部向内收，从而在根部长出一个大鼓包，使得前脚象个三角形的“大蛇头”。目前来说，要想彻底治好拇外翻，还是需要选择手术。那么治疗拇外翻在饮食上注意什么问题?接下来中山国丹中医院专家跟大家一起了解一下内容

　　治疗拇外翻在饮食上注意什么问题?以下是拇指外翻饮食介绍的：

　　治疗拇外翻在饮食上注意什么问题 1. 蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

　　治疗拇外翻在饮食上注意什么问题 2. 进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

　　治疗拇外翻在饮食上注意什么问题 3. 超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

　　治疗拇外翻在饮食上注意什么问题 4. 要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等

　　改变一些不良生活习惯对于缓解拇外翻也是大有益处的：如，避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息;经常用温水泡脚、做足部按摩、趾间运动、赤足运动等。还可借助矫正器。

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