中山国丹中医院专家指出，当发现拇外翻时就要及时治疗，及早防治，不仅可以缓解拇外翻的好转情况，也可以有效的阻止并发症的发作。如：穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫正鞋或平足鞋垫矫正平足症;看看中山国丹中医院专家的简单分析：

　　拇外翻治疗

　　1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度;

　　2、借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。

　　3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧;

　　4、非手术方法虽可暂时缓解病情，但如果症状已经相当严重，而且疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑采用手术的方式来彻底治愈拇外翻。

　　轻度拇外翻患者怎么有效护理?

　　拇外翻矫正手术，安全，可靠，不复发

　　眼下众多的手术方法难免会令患者眼花缭乱，为了保障好的治疗效果，患者择医还是要谨慎。中山国丹中医院在拇外翻治疗上，一般采用独创的拇外翻矫正术，该技术视野清楚,对软组织损伤小，不动韧带,不损伤关节,手术是对关节的复位，也是正骨，恢复了关节的正常解剖位置，且术前术后有X光片对照,所以去除干净，不复发，不留后遗症，远期效果非常好。

　　此外，拇外翻矫正术还很好的弥补了传统手术和微孔手术在治疗时存在的麻醉风险、切口大、损伤大、畸形时有复发、可见并发症、对前足生物力学影响较大、需作内固定或石膏外固定等问题。治疗拇外翻更轻松、更快速。