手部肌腱损伤应该怎样预防?据中山国丹中医院专家介绍：有些手部肌腱损伤的患者做过手术后又复发了，而且病情更加严重，这是因为这些手部肌腱损伤的患者没有加强预防造成的。那么，手部肌腱损伤应该怎样预防呢?下面请听中山国丹中医院专家的详细介绍。

　　手部肌腱损伤应该怎样预防?中山国丹中医院专家表示，手部肌腱损伤的预防主要是要正确指导术后功能锻炼：

　　一、早期无阻抗功能锻炼，术后1～3周限制性被动活动，以促进新生胶原纤维形成纵向排列，减少粘连，促进愈合，此期在医务人员的严格指导下行患肢(指)被动屈曲，伸直活动，方法同上。

　　二、中期无阻抗的功能锻炼，术后4～5周，指导患者轻度主动活动患肢(指)，练习时动作缓和，用力适当，每日10次，每次5min，以引起轻度酸胀为宜，避免暴力性动作，对肌肉和关节进行按摩，配合采用局部理疗，如超短波，频谱等疗法。

　　三、后期逐渐增加阻抗的功能锻炼，术后6～10周变被动活动为主动活动患肢(指)20次，每1～2小时重复1次，练习时掌握动作要领，功能活动由简到繁，循序渐进，鼓励病人做日常生活动作，4～8周后完全去除石膏保护负重锻炼，渐进加大阻抗活动;10周后根据病人的工作性质或意愿进行各种不同的作业训练，为回归社会，恢复工作做好准备。

　　温馨提示：以上就是中山国丹中医院专家对“手部肌腱损伤应该怎样预防”的相关介绍，希望能对各位有所帮助。若您还有其他疑问，可点击咨询在线医生一对一沟通交流。中山国丹中医院是您正确的选择！