手外伤康复应注意哪些事项？中山国丹中医院专家介绍说，手外伤康复是在手外科的诊断和处理的基础上，针对手功能障碍的各种因素，采取相应的物理疗法、运动疗法、作业疗法以及手夹板、辅助器具等手段，使伤手恢复最大程度的功能，以适应每日日常生活活动和工作、学习。

　　手外伤康复应注意哪些事项？主要为以下几点：

　　一、手指应固定于功能位：手外伤固定和爆炸时。除非由于骨折或肌腱损伤。医生特地将手指固定在伸直位。一般情况下。手指应取屈曲位置。也就是轻微握拳的姿势。这种位置不仅利于各种组织的修复。而且可以防止手指的关节发生僵硬。

　　二、避免健指[陪绑]：某一手指发生损伤，包扎或固定时一定仅限该指。切切不可将邻近的健指一起固定，也会发生关节强直。因此，健指[陪绑]是十分危险的。

　　三、要早期进行功能锻炼：手外伤康复的关键是正确进行手指活动的功能锻炼。具体的锻炼方法和时间视不同的手外伤类型而定。通常早期可进行适当的被动活动。后期应主动锻炼为主。病人应在医生指导下进行锻炼。以保证既不影响手外伤愈合。又能尽快恢复手的功能。

　　四、辅助锻炼工具的使用：各种健身球及握力器对于增进手的功能。特别是手的灵活性及肌力很有帮助。手外伤病人在开发过程中。应用上述体育器具。会有很大帮助。

　　五、物理疗法：可采取各种物理疗法。如红外线。超短波等治疗。对促进软组织水肿消退。减轻粘连。软化疤痕等都具有积极作用。手外伤病人在康复过程中辅助理疗是完全必要的。如无条件。也可进行热水浴。将手放在40-50℃热水中浸泡。每日1-3次。每次10-20分。

　　六、饮食方面：宜用高蛋白。高糖。富含胶原。微量元素（铜。锌。铁。钙）及维生素A.C.E丰富的食物。如瘦肉。猪皮。肝。鸡蛋。豆制品。胡萝卜和水果等。

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