手是日常生活和工作中最常用到的一个器官，由于手部在多数情况下没有太多的保护，而又需要不断地接触各种工具和物件，在外伤（如摔倒或撞击）时，其反射性地扶持、支撑，也使得它成为全身最易受伤的一个部分。那么，手外伤怎样进行康复锻炼？对此，中山国丹中医院专家做了详细的介绍。

　　手外伤怎样进行康复锻炼？中山国丹中医院专家指出，手外伤康复的目的是最大限度地恢复手的功能。俗话说三分治疗，七分锻炼，手外伤的病人尤其如此。那么，锻炼时应该注意哪些问题？

　　1.要进行功能锻炼具体的锻炼方法和时间视不同的手外伤类型而定，通常早期可进行适当的被动活动，后期应以主动锻炼为主，病人应在医生指导下进行锻炼。

　　2.辅助锻炼工具的使用，各种健身球及握力器对于增进手的功能，特别是手的灵活性及肌力很有帮助。

　　3.可采取各种物理疗法，如红外线、超短波等治疗，对促进软组织水肿消退、减轻粘连、软化疤痕等都具有积极作用。中药熏洗也是很好的物理疗法。如无条件，也可进行热水浴，将手放在40℃~50℃热水中浸泡，每日1~3次，每次10~20分。

　　温馨提示：以上就是中山国丹中医院专家对“手外伤怎样进行康复锻炼”的相关介绍，希望能对各位有所帮助。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，可以拨打电话预约，也可点击专家在线咨询，直接加我们的在线专家QQ进行交流，或登陆医院网站进行详细了解。