雾霾天气致呼吸系统疾病发病率激增，“最近，每天前来医院就诊的患者增加了近三倍。”中山国丹中医院呼吸内科专家认为，雾霾造成的环境污染，罹患呼吸道感染和心脑血管疾病就诊的患者在不断增多。

    “大气污染比非典可怕得多，非典可以隔离，但是大气污染任何人都跑不掉。霾对呼吸系统、心血管、脑血管、神经系统都有影响，首当其冲的是呼吸系统患病率显著增加。”1月31日，中国工程院院士钟南山指出雾霾对公众健康造成的极大危害。

    呼吸系统疾病的发病/入院率增高，与霾天气有直接关系。霾天气引起的健康影响主要以急性效应为主，主要表现为上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎、眼和喉部刺激、咳嗽、呼吸困难、鼻塞流鼻涕、皮疹、心血管系统紊乱等疾病的症状增强。

    患上呼吸道感染疾病患者不要随意服用抗生素，因为抗生素对普通感冒患者并没有什么好处，而且还会增加耐药的机会。对于已经患病的市民，应尽量在家充分休息，这样恢复得也快，避免病情加重；此外，市民出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。

    此外，霾天气还会对人体健康产生一些间接影响。霾的出现会减弱紫外线的辐射，如经常发生霾，则会影响人体维生素D合成，导致小儿佝偻病高发，并使空气中传染性病菌的活性增强。霾天气还会影响人们的心理健康，使人产生压抑、悲观等不良情绪。

    室内的PM2.5除了室内吸烟、燃料燃烧、烹调油烟等来源外，主要来源于室外，雾霾天气时尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内。有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染。

    中山国丹中医院醒市民：雾霾天气下应暂停户外锻炼，避免与室外寒气大雾直接接触。同时，要注意休息，清淡饮食，要注意补充水分，多喝水，不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果和食物。出现不舒服的症状，要及时就医，服药要遵从医嘱。

    “老年人、儿童和患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人群是空气污染的易感人群，尤其要注意防范。”老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取带口罩等防护措施；外出回来后应及时清冼面部及裸露的肌肤。