佳瑶是一名网络编辑，每天在空调房里对着电脑。时间长了引发了一侧腰部疼痛。不堪忍受疼痛的佳瑶被家人拨打120送到中山国丹中医院治疗，经诊断是腰肌劳损，由于突遭外力刺激，致使腰椎、神经被压迫，造成软组织损伤。

　　接诊的康复医学科丁奇主任对佳瑶实施了国丹中医院推出对腰肌劳损治疗有着良好临床效果的“平衡疗法”，利用中药导入、频谱照射、超短波理疗、按摩等舒筋活血手法相结合而成，能加强腰背肌的韧性，防止肌肉张力失调，提高腰部韧带活力，同时在治疗过程中采用消炎药导入，患者感觉安全舒适，不痛苦，不造成伤害，没有任何副作用。经过一个多月的持续治疗，她的腰部疼痛基本上得以消除，长时间坐着也不感觉酸痛了，晚上也可以睡个好觉了。

　　据丁主任介绍，现在腰肌劳损患者中多了许多30来岁的公司白领。主要是久坐和不正确的坐姿造成的。有研究表明，坐着不动并不能使得腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。长时间紧张状态不仅导致腰部肌肉易于疲劳，出现酸胀感和疼痛不适感，并且使得腰部的支撑力和稳定性降低，容易受到损伤而产生急性腰痛发作，且迁延而成慢性腰痛的可能较大。总之，久坐不动必然引起腰肌劳损的发病率增加。

　　丁主任提醒，中医推拿要在明确诊断，病情稳定的基础上才可以进行。但一定要注意的是，应该到正规医院进行推拿理疗。因为一些不规范的推拿不但不能治疗疾病，而且会加重病情，延误治疗。

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