膝关节半月板损伤是怎么回事？在人们身体所有部位中活动量最大的要数膝关节了,但也正是因为这个原因,使得我们的膝关节比身体的其他地方更容易发生损伤，中山国丹中医院专家指出：半月板损伤是膝关节很容易发生的疾病,半月板是一种月牙状纤维软骨，填充在股骨与胫骨关节间隙内，每个膝关节有两个半月板：内侧半月板和外侧半月板。但是有很多患者由于半月板了解甚少,发病后也不知道该如何处理，造成功能障碍或者长期疼痛。

　　由于很多人对于半月板损伤的了解比较少,导致在发病后也不甚在意,耽误治疗时机,造成功能障碍或者长期疼痛.所以说为了更好的预防以及治疗此病,大家一定要先知道半月板损伤常见的病因有什么?

　　1.外伤：常因急性损伤,膝关节受到暴力.膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻,内旋或外旋,半月板上面随股骨髁活动幅度较大,而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力.突发的动作力量很大,旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时,即可引起半月板的损伤。

　　2.退行性改变：退行性改变造成的半月板损伤可无明显急性损伤史,通常是由于常需半蹲位或蹲位工作,长期重复膝关节屈曲、旋转和伸直动作,半月板多次被挤压和磨损而导致裂伤而形成。

>>>如果您想了解其它相关的问题，您也可以直接咨询在线专家，选择一对一的沟通。<<<

　　膝关节半月板损伤的注意事项：

　　早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。

　　运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。

　　半月板在人体中起着重要的作用，一旦受损危害很大。 那么，膝关节半月板损伤有哪些康复注意事项呢？中山国丹中医院的专家为大家介绍如下：

　　半月板损伤患者需注意：不要盲目急于手术治疗，很多患者不用手术治疗，而且手术治疗风险比较大，术后并发症频发。早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。>>>您如果还有相关问题，可随时咨询在线专家。

　　半月板损伤患者平时除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。

　　中山国丹中医院专业治疗各类骨科疾病，拥有的专家队伍，提供好的治疗，自建院以来坚持“以病人为中心”的服务理念，汇聚了一大批经验丰富的骨病专家和高水平医务工作者，他们凭着精湛的技术、丰富的经验和深厚的资质，为患者提供优质卓越的医疗健康服务。