拇外翻的预防措施表现为哪些
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发布者：国丹中医院mym 发布时间：2014-05-11 14:57 来源：未知
拇外翻严重影响了外观，很多女性对拇外翻都痛恶之极，那么我们在生活当中能做好拇外翻的预防工作吗，答案是肯定的，下面我们就来了解一下拇外翻的预防措施有哪些。 拇外翻的预
拇外翻严重影响了外观，很多女性对拇外翻都痛恶之极，那么我们在生活当中能做好拇外翻的预防工作吗，答案是肯定的，下面我们就来了解一下拇外翻的预防措施有哪些。
拇外翻的预防包括：平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽楦头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成压迫。
另外正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，造成韧带发炎、松弛，也是很重要考虑因素，是有效的拇外翻的预防措施。
所以长期穿着不适当的鞋子来行走，便容易造成拇指外翻而引起发炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类，发生拇指外翻的机率就较一般人高。
