笔者从中山国丹中医院了解到，7月3日，也就是下周三，将开始今年三伏天灸的第一贴，想要通过中医传统疗法温煦肺经阳气、驱散内伏寒邪、增强体质的市民，别错过了最佳时机。

    ◆中医养阳治冬病

    “三伏天”，即一年当中最热的一段时间，是中医所说的“阳气最旺盛”的时候。这时气候炎热，人体腠理开泄，选择此时在穴位上贴药，药物容易由皮肤吸收进入穴位经络，通过经络气血的运行作用，到达有关脏腑，借以调整机体功能，增强抗病能力，旨在使“正气存内，邪不可干”以防冬季发病。天灸虽然不包治百病，但对呼吸道疾病、过敏性鼻炎、关节炎等疾病有很好的疗效。

    ◆适宜人群

    三伏天灸虽然能预防多种冬病，但主要对与肠、肺有关的消化系统、呼吸系统疾病和与虚寒有关的关节痛的疗效最为显着，比如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、胃痛、结肠炎、由肺气虚引起的感冒等。没有明显疾病的白领阶层做三伏天灸也能补阳驱寒、预防疾病，起到一定的保健作用。

    但天灸不是所有人都适合，因为贴敷的药膏中含有麝香等芳香辛窜药物，因此孕妇是不能贴天灸的。此外，高热、体温超过38.5℃的患者（如副鼻窦炎患者、肺炎急性期患者等）、特殊体质及皮肤病患者、贴敷穴位部位皮肤有破损者、皮肤对药物极度敏感者也不适宜天灸治疗。即使是符合三伏天灸的人群，若处于急性发病期，如哮喘发作、感冒发烧、皮肤起皮疹等，也不能再进行穴位贴敷。“因为三伏天灸重在预防复发，并不能起到即时缓解症状的作用。患者应到医院相应科室对症治疗，以免延误病情。”

    ■温馨提示

    另外，治疗期间不戒口也会影响治疗效果。进行三伏天灸治疗的市民在饮食上要戒食促化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及煎炸食物，以免引起感染。还需禁食生冷刺激性食物，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等发物等，以免诱发疾病。

    另外，三伏天灸对成人和两岁以上的儿童都适用，但儿童不像成人那样需要敷3到4个小时，只需敷1到2个小时就足够了，看每个人的体质和耐受力。

    三伏天灸中所敷贴的药物大多都是辛香刺激的，在贴药后，不少人觉得皮肤有发热、灼痛，部分比较敏感的人甚至会出现起泡，这都是皮肤对药物的反应，是正常现象。但要注意保护好创面，避免抓破感染，必要时可到医院处理或搽烫伤软膏。