三伏天灸是岭南地区一道独特的风景，每年夏天都有很多慢性病患者到医院排队"跟贴"。这么多年的实践证明，传统的"三伏"天灸疗法，既能达到节气养生的效果，还能做到冬病夏治。今年中山国丹中医院康复科贴天灸的时间是7月18日、28 日和8 月的7日、17日。如果市民因上班等原因错过日期，此后第二、第三天进行"天灸"效果也不差。

　　◆天灸可治颈肩腰腿痛

　　每年夏天，办公室中央空调的冷风对于开发区的季女士简直就是一种折磨，因为常年畏寒怕冷，她上班时经常四肢冰凉，被空调冷风吹到的关节也隐隐作痛。入夏后，季女士只好穿长衣长裤上班，但即使这样也不能解决她畏寒的老问题。直到去年夏天，她偶然得知“天灸”可治疗畏寒怕冷，于是前往中山国丹中医院接受了贴药治疗。在第一年贴药治疗后，她畏寒怕冷的症状减轻了不少，手脚不再冰冷，连感冒也很少了。去年冬天，季女士接受了“三九天”天灸治疗，巩固疗效。今年“三伏天灸”，季女士再次来到康复科贴药治疗，“症状改善很明显，现在我在空调房里待到下班也不会觉得关节痛了。”

　　“季女士这种畏寒怕冷的情况，天灸的确可以大大改善病情。”据国丹中医院康复科陈志清主任介绍，慢性疼痛属中医“痹证”范畴，本病外因多由风寒湿邪侵袭人体，痹阻经络，以致气血运行不畅而引起肌肉重着，关节屈伸不利疼痛等症状。本病在冬季阳气消退趋于尽头之时往往发作或加重。进行三伏天灸，可以增强人体正气，提高免疫力，驱散内伏之寒湿，从而有效地控制或减少本病在冬季的发作，达到标本兼治的目的。

　　◆长期坚持才有效

　　夏季三伏天天灸治疗，主要适合中医辨证虚寒体质的人群，对支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚易感冒等呼吸系统疾病疗效比较明显。此外，天灸对常见的慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泻，风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，虚寒头痛、颈肩腰腿痛、痛经、产后头痛等寒症妇科病有一定疗效。

　　“不过天灸还是贵在坚持，不是立竿见影的。”陈主任又提醒道。中药穴位贴敷是一项古老的外治疗法，需要有药物经皮肤吸收，进入人体刺激脏腑经络产生效力再作用于人体的缓慢过程，不会出现立竿见影的效果，而是一种“慢工出细活”的状态。对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肠胃病、关节痛、腰痛、风湿痹痛、痛经及月经不调等虚寒性病症，有一定的疗效。所以，不要企盼只贴敷一两次就使疾病彻底治愈，也不能因孩子疾病反复就认为贴敷没有效果而放弃治疗。这种传统疗法非一朝一夕之功，原则上是一个疗程贴3次药，为了加强和巩固疗效，可以适当增加1-2次，最好五次都能来贴药，坚持三年以上效果更佳。

　　他同时提醒市民，天灸的治疗效果与药膏的成分、贴药穴位有密切关系，需要专业人士贴准穴位，市民不宜把膏药带回家自己贴。