肩周炎康复有哪些方法？肩周炎是日常生活中常见的一种疾病，不仅给患者的身体带来了伤害，还会给患者的生活与工作带来极大的影响。那么，肩周炎康复有哪些方法呢？下面由中山国丹中医院的专家为大家讲解吧。

　　【肩周炎康复】

　　1.慢性期措施：主要表现为肩关节功能障碍。这时以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。

　　2.急性期或早期措施：对病肩采取一些固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾悬吊，并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗，也可以使用关节水凝胶贴进行外敷。

　　肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操：

　　(1)手指爬墙练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。

　　(2)体操练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸;在体后，双手握棒，用力向上举。

　　(3)患侧手臂上举，反复摸后脑勺;病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬。

　　一般情况下，这种康复疗法都有很好的效果。但如果您采取了以上措施症状仍然得不到缓解，到正规医院就诊。>>>推荐阅读：如何预防肩周炎呢

　　温馨提示：以上的内容相信大家都有所了解了吧。专家提示：以上的方法只能暂时的缓解你饿病情，不能够彻底的除根。所以建议你及时找家正规的医院进行治疗，早日康复。如果你还有其他什么问题请点击咨询，可在线免费与专家进行交流。还可以网上预约优先就诊哦。