痛经快速止痛方法有哪些，根据网络咨询来统计了下经痛的患者是比较多的吗，几乎很多人都是一样的，有些患者痛的比较厉害，那怎么办呢?这也是个问题到这问题，那么中山国丹医院妇科专家陪着患者一起来解答。
 

　　根据中山国丹医院妇科专家分析：痛经快速止痛方法有哪些，下面就是好你想要的答案。

　　中山国丹医院妇科专家讲治疗痛经主要是食疗，专家住处几点药方阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。

　　乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。

　　韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。
 

　　服用维生素药疗：

　　痛经怎么办?解决痛经食疗是最佳的方法，然而食物中的B族维生素和钙质含量都不足，很多人饮食也不均匀，这有很多的原因，有些人因为上班而无法补充，有些人因为在学校营养严重不足，因此单纯的靠食疗是远远不够的，特别值得一提的是对经前紧张症有显着疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。
 

　　治疗痛经的运动疗法：
　　痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀。

　　痛经快速止痛方法有哪些,中山国丹医院妇科专家为了广大女性朋友的方便还指出最贴心最方便的治痛经方法，治痛经方法就是生姜红糖水，温热的牛奶，吃香蕉，或者用热水袋热敷小肚子，热水泡脚，都可以缓解痛经。还可以贴经舒宁，它是专治痛经的，效果很不错，许多患者按照专家的说法去做明显有了好些。

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　　温馨提示：以上就是中山国丹中医院专家对“痛经快速止痛方法有哪些”的相关介绍，希望能对各位有所帮助，止痛经方法还有更多，如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，可以拨打电话预约:0760-88588386 也可点击专家在线咨询，直接加我们的在线专家QQ:1829014141 进行交流.