常见的颈肩腰腿疼治疗方法主要有牵引、按摩、外敷内服药物等，这些方法一般能起到缓解的作用，而外科手术又让很多人却步，故而介于两者之间的小针刀疗法在治疗颈肩腰腿疼中发挥着重要作用。

　　小针刀解除难愈病痛

　　一年半前，周老师右肩突发疼痛，手不能上举，不能提物，严重影响了日常生活，为此他开始频繁与医院打起了交道，尝试过多种疗法，却均未见明显疗效。今年二月病情愈加严重，磁共振诊断为：肩袖损伤、滑膜炎、关节腔积液，并被医生告知为病重、病久、难愈。

　　周老师一筹莫展，此时有人建议他可以试试中医针灸。抱着试试看的心态，周老师来到了中山国丹中医院康复科，该科的主任陈志清接待了他。陈主任详细了解了周老师久治不愈疼痛的病史，先为他针灸了三次，他感到有所好转，又为他施行了“针刀疗法”，一周后，右肩基本无疼痛感。现在的周老师已恢复到了发病前的状态。“没想到一把小小的针刀，竟解除了我难愈的病痛，我要向大家介绍这一神奇的医术”周老师逢人便说。

　　传统医学积淀千年历史

　　小针刀？真如周老师说的那么神奇吗？从事针灸临床、教学、科研工作二十余年的陈志清主任向笔者详细讲解了中医学的这一柄神奇小针刀。

　　“这就是小针刀！”陈主任向笔者展示他的“法宝”，“你看，它实际就是一根带柄的粗针，前端刀刃仅有0.8毫米，我们就是用这小小的刀刃给病人治疗的！”“机体受到损伤后，因充血水肿、组织供血不足等复杂因素，造成组织疤痕形成或机化粘连，血管、神经被包裹挤压。因血供不足和致炎因子对神经的刺激，便会出现压痛或者放射痛、牵涉痛，引发机体功能障碍。用小针刀把包裹部位进行剥离松解，改善了血供解除神经压迫，就解除了疼痛、恢复了机体功能！”

　　据陈主任介绍，目前，针刀对于颈椎病、肩周炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎(弹响指)、足跟痛(跟骨骨刺)、第三腰椎横突综合征、腰椎间盘突出症、增生性膝关节炎、膝关节侧副韧带损伤、颈源性头痛、眩晕等都有很不错的治疗效果。“针灸几千年发展至今，实践证明了其有效性。小针刀治疗颈肩腰腿痛，病人除了有轻微酸胀感外，几乎没有任何痛苦，更重要的是能从根本上解决问题，而且费用比西医手术便宜很多。”陈志清说希望祖国的中医学能更多的造福病患。

　　小针刀对软组织进行松解后，仍有一定轻微的损伤，所以在治疗后，患者一定要有充足的休息。同时，患者应当高度重视医院与医师的资质，以使治疗效果发挥得更好。

　　善于保养才能远离疼痛

　　中医讲究未病先防，在生活细节中时时注意纠正不良的生活习惯，对颈肩腰腿疼能够起到很好的预防作用。首先要注意防寒防湿，如不要卧在寒冷潮湿的地面上，淋雨后要及时更换衣服，剧烈运动后不要立即冲凉水澡等。在工作中造成的慢性劳损也是颈肩腰腿疼的最主要诱因之一，所以在持续某种特殊姿势和强迫体位过久时，不妨偶尔伸伸懒腰，转转脖颈，在工作之余，游游泳、跳跳绳、跑跑步等也都是不错的预防颈肩腰腿疼的方式。